Ein Wohlfühlprogramm im Februar mit abwechslungsreichen Inhalte bestehend aus Übungen und Impulsen, die Dein Wohlgefühl steigern. Egal, wo Du gerade stehst, die Inhalte werden Dir helfen, Deine Yoga- und Meditationspraxis zu vertiefen und auch neue Routinen in den Alltag zu etablieren.
Mache mit, wenn...
... Du Interesse an Yoga und Meditation hast.
... Du Deine Yoga- und Meditationspraxis starten möchtest.
... Du Deine Yoga- und Meditationserfahrung vertiefen möchtest.
... Du neue effiziente Routinen im Alltag etablieren möchtest.
... es an der Zeit ist, etwas dafür zu tun, um gesünder und glücklicher zu sein.
Durch mehr Achtsamkeit das Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden und dessen Einflussfaktoren stärken.
Du bist dabei?
Ablauf
- Freitags im Februar erhältst Du eine neue Wohfühl-Übung in digitaler Form per E-Mail.
- Diese Übungen und Aufgaben machst Du eigenständig...dann, wenn es Dir passt.
- Du hast die Möglichkeit, eine Online-Live-Session mit mir zu buchen (inklusive).
- Du nutzt den Februar bewusst für mehr Wohlgefühl in Körper, Geist und Seele.
Du bist dabei?
Schreibe mir für die Anmeldung bitte eine kurze E-Mail oder auch Whatsapp-Nachricht mit den Worten:
"Hiermit melde ich mich zum Feel Good Februar an."